EGZERSİZ VE BESLENME KOÇLUĞU (4 SEANS)

Açıklama

İlk seansta kişiye postür analizi yapılır. Vücut tipine, kişinin ihtiyaç ve isteklerine göre , kişiye özel beslenme ve egzersiz programı hazırlanır. 4 kere 60 dakikalık görüşme yapılarak süreç kontrolü sağlanır. Paket alımlarında takvimden ilk seans için gün ve saat seçimi yapabilirsiniz, satın alma sonrası ekibimiz tarafınıza ulaşacak ve gerekli bilgilendirmeyi yapacaktır.

Biyografi

10.07.1992 tarihinde Hırvatistan'ın Rijeka şehrinde doğdum. Hırvatistan'da büyüdüm ve liseyi bitirir bitirmez model olarak çalışmaya başladım. Yaklaşık 10 se... Devamını Göster

10.07.1992 tarihinde Hırvatistan'ın Rijeka şehrinde doğdum. Hırvatistan'da büyüdüm ve liseyi bitirir bitirmez model olarak çalışmaya başladım. Yaklaşık 10 senedir farklı ülkelere seyahat ediyorum. Londra, Milano, Barselona, ​​Huandzhou ve Santiago'da yaşadım. Üç yıl önce İstanbul'a yerleştim ve kariyerimi değiştirip en çok ilgimi çeken "fitness" sektörüne girme zamanımın geldiğine karar verdim. 2019'da sertifikalı kişisel antrenör oldum ve insanların daha güçlü ve sağlıklı olmasına yardımcı olmaya başladım. Çok geçmeden beslenme koçluğu yapmak istediğimi de fark ettim çünkü kişisel antrenör olmak tek başına yeterli değildi. İnsanlar sonuç odaklılar fakat kişinin diyetinde olumlu değişiklikler yapmadan egzersiz tek başına etkili olmuyor. İşte bu yüzden 1. seviye ‘Precision Nutrition’ beslenme koçu sertifikası aldım. Beslenme hakkında bilgilenmek kariyerim üzerinde çok olumlu bir etki yarattı ve o günden sonra asıl odak noktam insanların vücut kompozisyonlarını değiştirmelerine yardımcı olmak oldu. İnsanları bilime dayalı bir yaklaşımla eğitirken bireysel bakıyor ve her şeyi bireylerin ihtiyaçlarına göre şekillendiriyorum. Yağ kaybetmek, enerji kazanmak, vücudunuzu şekillendirmek, beslenmeyi ve sizin için neyin işe yaradığını anlamak istiyorsanız benimle iletişime geçebilirsiniz.

Seans Seç

Senin İçin Öneriler

0 yorum

Kişisel antrenör ve beslenme koçuyum. Egzersiz ve diyetiniz ile ilgili yardıma ihtiyacınız varsa ve vücudunuzu şekillendirmek istiyorsanız, size yardımcı olabilirim.

Randevu Al